Wegen Urlaub und anschließender Weihnachtsferien
ist der letzte Trainingstermin im Jahr 2025:
Dienstag, der 18. Nov. 2025
Der erste Trainingstermin im Jahr 2026:
Dienstag, der 13. Jan. 2026
Wir wünschen ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr.
Fitnesskurse
1992 wurde unter der Leitung von Andrea Unkelbach eine Fitness-Abteilung gegründet. Mittlerweile wird die Abteilung von Susanne Herberich geleitet. Die Kurse der Fitness-Abteilung im Gemeinschaftshaus Sommerau können jederzeit auch von Nicht-Mitgliedern besucht werden.
Unsere professionell ausgebildeten Trainer bieten in den Kursen effektives, kraftvolles Ausdauer- und Konditionstraining zur Steigerung des eigenen körperlichen Wohlbefindens. Schnupperkurse sind nach Absprache möglich.
Dienstags 9:00 – 10:30 Uhr
Bei den Fitnesskursen darf jeder mitmachen, der Interesse hat! Es gibt keine Altersgrenzen! Kommt vorbei und testet in einer Schnupperstunde.
Infos für alle Fitnesskurse:
Susanne Herberich
Tel.: 09374 7068
E-Mail: susanne.herberich@tuspo-sommerau.de
Wir freuen uns auf Euch!
Euer TuSpo Team
Kinderyoga
Mit Kinderyoga fördern wir durch spielerische Körperübungen die Beweglichkeit, das Körpergefühl, die Konzentration und das Gleichgewicht. Wir wollen gemeinsam eine fröhliche Stunde erleben, in welcher Spaß, Kind sein und Entspannung nicht zu kurz kommen sollen.
Bitte mitbringen:
Eine rutschfeste Matte, ein Kissen, eine Decke und etwas zum Trinken.
Die Kinder dürfen barfuß oder mit Rutschsocken üben (bitte keine Strumpfhosen).